Paradigma Pangan: Makanan sebagai Informasi Genetik Makanan yang kita konsumsi lebih dari sekadar sumber kalori; ia adalah serangkaian instruksi dan informasi kimia yang memengaruhi fungsi gen, hormon, suasana hati, dan tingkat peradangan kita. Makanan sehat memberikan tubuh nutrisi vital yang diperlukan untuk perbaikan sel, produksi energi, dan p… Read More